雪泡瘦PK中年期发胖

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雪泡瘦PK中年期发胖

[2010年5月1日]

中年人的活动量比青年时已大大减少，人体基础代谢率不断下降，消耗的热量也随之减少。中年期食量未降低，但是饮食质量又有所提高，使其摄入的总热量大于支出，多余的部分就转化成脂肪贮存在皮下，造成体重增加。雪泡瘦可消除其因不当的减肥方法造成后遗症的后顾之忧，帮助中年人找到更有效地减肥方法。早上起来，做约20分钟徒手体操，不但可收到锻练身体的功效，还有助你振作精神，迎接一天的挑战。连运动员也用这种方法来锻练身体，间接证明了跳绳的功效，也证明了它并不是只适合儿童，而跳绳可能是最省钱的运动，所需的只是一根绳子。