究其原因,一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面产妇摄入大量的高脂肪高蛋白质食品,营养量大大超过需要量,而极少的活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。雪泡瘦只需喷在肥胖部位就可达到安全、健康减肥的目的,对哺乳期的母子无任何副作用。
跟着劲歌跳舞,手舞加上足蹈,每星期3—4次,也是减肥好方法,但记住应有充分的热身,以防扭伤。每次大约跳20分钟便足够,动作不妨大一些。每星期3—4次,每次持续半小时,应令你的身体得到足够的锻练,并且平均每分钟消耗10卡的热量。 |